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Rongai-Route - Kilimanjaro Trekk

Die Rongai-Route bietet eine weniger überlaufene Kilimandscharo-Besteigung mit sanftem Anstieg und einem einzigartigen Nordanlauf.

Über Rongai

⭐⭐⭐⭐⭐ 12 Bewertungen

6/7 Tage

ab 1.602 $ pro Person

Höhepunkt der Rongai-Route-Tour

  Nur Anfahrt aus nördlicher Richtung

  Das ganze Jahr über trockener und weniger überlaufen

  Allmähliche, sanfte Steigung für leichteres Aufsteigen

  Einzigartige Ansichten des Berges von der kenianischen Seite

  Ideal zum Klettern außerhalb der Hochsaison

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Trekkers approaching the First Caves Camp under a clear sky with Edel Safaris mountain guides.

Rongai-Route (6–7 Tage)
Die ruhige und abgelegene Kilimandscharo-Wanderung vom Norden aus

Die Rongai-Route ist die einzige Kilimandscharo-Route, die sich dem Berg von der Nordseite her, nahe der kenianischen Grenze, nähert und ein ruhigeres und abgeschiedeneres Trekking-Erlebnis bietet. Bekannt für ihren sanften Anstieg und das geringere Aufkommen an Wanderern, ist sie eine ausgezeichnete Wahl für Trekker, die Einsamkeit und ein gleichmäßiges Tempo suchen. Die Route dauert in der Regel 6 bis 7 Tage und bietet im Vergleich zu kürzeren Routen ein relativ gutes Akklimatisierungsprofil. Zwar ist die Landschaft weniger abwechslungsreich als auf westlichen Routen wie der Lemosho-Route, doch die Rongai-Route macht dies durch unberührte Natur, Wildtierbeobachtungen und eine friedliche Kletterumgebung wieder wett. Sie eignet sich gut für Bergsteiger, die ein weniger überlaufenes Kilimandscharo-Erlebnis bevorzugen.

Rongai-Route: 7-tägige Expedition in die Wildnis des Nordens
Tagesprogramm

Der nördliche Zugangsweg (vom Nalemuru-Tor zur Simba-Höhle)

Die Expedition beginnt am Nalemuru-Tor auf 1.990 m Höhe. Im Gegensatz zu den belebten südlichen Toren ist es im Norden ruhig und abgelegen. Der Weg führt durch Mais- und Kartoffelfelder, bevor er in einen Kiefern- und Laubwald mündet. Der Aufstieg ist sanft und verläuft durch die unteren Bergzonen, wo häufig Wildtiere, darunter Colobusaffen, gesichtet werden. Das vorrangige Ziel ist eine kontrollierte Herzfrequenz, um eine Überanstrengung bei der anfänglichen Luftfeuchtigkeit zu vermeiden. Sie erreichen die Simba-Höhle auf 2.650 m Höhe, ein abgelegenes Lager am Rande der Moorlandschaft.

  • Dauer: 3–4 Stunden.

  • Entfernung: 7 km (4,3 Meilen).

  • Höhenunterschied: 660 m.

1
Tag

Der zweite Höhlenaufstieg

Der Weg führt über die Nordhänge und taucht in die Heidezone ein. Das Gelände ist geprägt von sanften Hügeln und weiten, offenen Ausblicken auf die kenianischen Ebenen. Der Aufstieg verläuft stetig und führt zum Lager „Second Cave“ (3.450 m). Diese Etappe ist aufgrund der zunehmenden Höhe und des völligen Mangels an natürlichem Schatten körperlich anspruchsvoll. Der ökologische Übergang vom Wald zur alpinen Wüste ist hier deutlich zu erkennen, da die Vegetation spärlicher wird und nur noch aus widerstandsfähigen, dürreresistenten Sträuchern besteht.

  • Dauer: 3–4 Stunden.

  • Entfernung: 6 km (3,7 Meilen).

  • Höhenunterschied: 800 m.

Akklimatisierungswanderung:

  • Höhenunterschied: Von der zweiten Höhle (3.450 m) zum Grat in Richtung der dritten Höhle (3.550m).

  • Wanderstrecke: 1,5 km.

  • Wanderzeit: 45 Minuten.

2
Tag

Die Mawenzi-Verbindung (von Kikelewa zum Mawenzi-Tarn)

Die Wanderung führt zur Kikelewa-Höhle auf 3.600 m, bevor es steil, aber lohnenswert hinauf zum Mawenzi-Bergsee auf 4.330 m geht. Dies ist der landschaftlich reizvollste Abschnitt der Route, da der Weg Sie direkt unter die zerklüfteten, himmelhohen Gipfel des Mawenzi-Peaks führt. Das Lager befindet sich in einem Kar neben einem Gletscherseen. Die Nähe zum Mawenzi bietet ein einzigartiges geologisches Erlebnis in großer Höhe, das andere Routen nicht bieten. Die dünne Luft auf 4.300 m erfordert ein verlangsamtes Tempo, um die Sauerstoffaufnahme zu regulieren.

  • Dauer: 6–7 Stunden.

  • Entfernung: 9 km / 5,6 Meilen

  • Höhenunterschied: 880 m

 

Akklimatisierungswanderung:

  • Höhenunterschied: Mawenzi-Tarn (4.330 m) bis zu einem Aussichtspunkt oberhalb des Lagers (4.450 m)

  • Entfernung: 1 km

  • Wanderzeit: 1 Stunde.

3
Tag

Überquerung des Sattels (vom Mawenzi-Tarn zur School Hut)

Die Route führt über „The Saddle“ – ein hochgelegenes Wüstenplateau, das die Gipfel von Mawenzi und Kibo verbindet. Das Gelände ist weitläufig, flach und vollständig vulkanischen Ursprungs. Es gibt keinerlei Vegetation und man ist dem Wind stark ausgesetzt. Das Ziel ist die School Hut auf 4.750 m. An diesem Tag gilt es, die Kräfte äußerst sparsam einzusetzen; alle Bewegungen müssen langsam und bedächtig erfolgen, um die aerobe Belastung so gering wie möglich zu halten. Die Erholung in diesem Lager ist entscheidend, da der Gipfelanstieg in etwa 6–8 Stunden beginnt.

  • Dauer: 4–5 Stunden.

  • Entfernung: 8 km / 5 Meilen

  • Höhenunterschied: 420 m

4
Tag

Die Besteigung (von School Hut über Uhuru nach Horombo)

Der Aufbruch erfolgt um Mitternacht. Der Aufstieg verläuft in steilen Serpentinen über loses, instabiles Geröll und führt direkt zum Kraterrand am Gilman’s Point (5.685 m). Dies ist der körperlich anstrengendste Abschnitt der Wanderung. Nach Erreichen des Randes wird der Weg flacher für die Querung zum Uhuru Peak (5.895 m). Der Abstieg ist lang, führt zurück durch die School Hut und endet über den Marangu-Trail an der Horombo Hut (3.720 m). Dies ist ein Tag mit hoher Belastung für den Bewegungsapparat.

  • Dauer: 12–15 Stunden.

  • Entfernung: 18 km (11,2 Meilen)

  • Höhenunterschied: 1.145 m Aufstieg, 2.175 m Abstieg.

5
Tag

Abstieg in den Wald (von Horombo nach Mandara)

Ein kontinuierlicher Abstieg durch Moor- und Waldgebiete. Die zunehmende Luftdichte sorgt für deutlich mehr körperliches Wohlbefinden und eine bessere Atemkapazität. Der Durchquerung der Horombo- und Mandara-Zonen ermöglicht einen allmählichen Übergang zurück in niedrigere Höhenlagen, wodurch die Belastung des Innenohrs und der Gelenke durch schnelle Druckveränderungen verringert wird.

  • Dauer: 5–6 Stunden.

  • Entfernung: 20 km (12,4 Meilen)

  • Höhenunterschied: 1.860 m

6
Tag

Fazit am Tor

Die abschließende Wanderung führt über den gut ausgebauten Marangu-Pfad zum Tor. Die Expedition endet mit der offiziellen Abmeldung und der Übergabe der Gipfelzertifikate.

  • Dauer: 2–3 Stunden.

  • Entfernung: 8 km / 5 Meilen

  • Höhenunterschied: 840 m

7
Tag

Technische Empfehlung: 6-tägige Expressbearbeitung

Die Realität:

Bei der 6-tägigen Variante entfällt der Akklimatisierungstag am Mawenzi-Tarn. Die Wanderer gehen in einer Etappe direkt von der Second Cave zum Hochlager am Kibo (School Hut).

Das physiologische Risiko

Wenn Wanderer den Zwischenstopp am Mawenzi Tarn (4.330 m) auslassen, geben sie ihrem Körper nicht genügend Zeit, sich auf den erheblichen Höhenunterschied von 3.450 m auf 4.750 m einzustellen. Dies erhöht das Risiko von Schlafmangel und höhenbedingtem physiologischem Stress, noch bevor der Gipfelanstieg überhaupt beginnt.

Expertengutachten

Die 6-tägige Rongai-Route ist von Natur aus weniger geeignet, den Körper auf den Gipfel vorzubereiten. Sie wird nur für Wanderer mit umfangreicher Erfahrung in großen Höhen empfohlen. Für die Mehrheit der Bergsteiger ist die 7-tägige Route der professionelle Standard, der sowohl Sicherheit als auch eine hohe Erfolgswahrscheinlichkeit gewährleistet.

Warum die Rongai-Route das „Hochwüsten-Refugium“ des Kilimandscharo ist

Sind die südlichen Routen eine üppige, grüne Kulisse, so ist die Rongai-Route eine weitläufige Freiluftgalerie. Da sie auf der Nordseite des Berges beginnt, liegt sie im „Regen-Schatten“ des Kibo-Gipfels. Dies macht die Rongai-Route zur trockensten Route auf dem Berg, geprägt von weiten, offenen Ebenen, zerklüfteten Vulkantürmen und einer Weite, mit der die überfüllten Wälder im Süden nicht mithalten können.

  • Die trockene Alternative: Während die Südhänge von Regen und Nebel heimgesucht werden, bleibt es im Norden oft klar und trocken. Das macht Rongai in den regenreicheren Monaten (April, Mai und November) zum idealen „Plan B“, da es hier die besten Aussichten auf eine trockene Wanderung und klare, sternenklare Nächte bietet.​

  • Die Mawenzi-Verbindung: Auf den meisten Routen erhascht man nur einen flüchtigen Blick auf den Mawenzi, den zweithöchsten und zerklüftetsten Gipfel des Kilimandscharo. Auf der Rongai-Route wandert man direkt bis zu seinem Fuß. Das Campen am Mawenzi Tarn wird oft als die schönste Nacht auf dem Berg bezeichnet – die dunklen, spitzen Gipfel spiegeln sich in einem hochgelegenen See

  • Die „zweiseitige“ Tour: Da es sich bei der Rongai-Route um einen „Querweg“ handelt, steigt man im Norden auf und steigt im Süden (über Marangu) wieder ab. Auf dem Aufstieg erlebt man die abgelegene, trockene Wildnis an der kenianischen Grenze, auf dem Abstieg den üppigen, tropischen Regenwald. Man bekommt also zwei Berge zum Preis von einem.

Häufig gestellte Fragen zur Rongaia-Route

Warum unterscheidet sich die Rongai-Route so sehr von den anderen?

Es dreht sich alles um die Feuchtigkeit. Die Feuchtigkeit aus dem Indischen Ozean trifft auf die Südseite des Kilimandscharo und lässt dort den berühmten Regenwald entstehen. Wenn die Luft den Norden erreicht, ist sie bereits trocken. Auf der Rongai-Route gibt es keine dichte „Dschungel“-Phase; stattdessen wandert man durch Wildblumenwiesen und Kiefernwälder, die eher an den amerikanischen Westen oder die schottischen Highlands erinnern als an „tropisches Afrika“.

Stimmt es, dass Rongai der einfachste Weg zum Gipfel ist?

Was die „technische“ Beinarbeit angeht, ja. Der Anstieg auf der Nordseite ist viel sanfter als die steilen Grate von Machame oder Umbwe. Die „Schwierigkeit“ des Kilimandscharo liegt jedoch immer in der Höhe. Da der Rongai-Anstieg so sanft ist, bietet er nicht die gleichen Möglichkeiten zum „Hochsteigen, Tiefschlafen“ wie die Südrouten. Deshalb empfehlen wir immer eine mindestens 7-tägige Tour, damit Ihr Körper Zeit hat, sich anzupassen.

Wie lange dauert die Fahrt zum Ausgangspunkt des Rongai-Wanderwegs?

Das ist der „Preis“, den man für die Einsamkeit zahlt. Die Fahrt zum Rongai Gate (Londorossi) dauert von Moshi aus etwa 4 bis 5 Stunden. Man fährt durch lokale Dörfer und um den Fuß des Berges herum, fast bis zur kenianischen Grenze. Es ist ein langer Vormittag im Fahrzeug, aber die Belohnung ist, an einem Ausgangspunkt anzukommen, an dem man vielleicht die einzige Gruppe ist, die an diesem Tag aufbricht.

Wie sehen die Camps „Second Cave“ und „Kikelewa“ aus?

Diese Camps sind der Inbegriff von „Abgeschiedenheit“. Im Gegensatz zu den großen Zentrumscamps wie Barranco sind dies ruhige, windumtoste Orte, die sich in die Falten der Berge schmiegen. Vor allem das Kikelewa Camp bietet einen atemberaubenden Blick hinunter auf die kenianischen Ebenen. Nachts ist die Lichtverschmutzung hier so gering, dass die Milchstraße hell genug erscheint, um Schatten zu werfen.

Werde ich die „Eisfelder“ vom Norden aus sehen können?

Sie werden die nördlichen Eisfelder sehen, die sich in ihrer Beschaffenheit von den südlichen Gletschern unterscheiden. Sie wirken wie gewaltige, schimmernde Wände aus blauem Glas, die in einer mondähnlichen Wüste stehen. Da die Sonne auf den Norden anders einwirkt, bildet das Eis hier unglaubliche „Penitentes“ – hohe, dünne Spalten aus gefrorenem Schnee, die wie weiße Geister aussehen, die am Kraterrand stehen

Werden wir den Mawenzi-See wirklich zu sehen bekommen?

Ja, und das ist ein Highlight der Route. Das Mawenzi Tarn Camp liegt in einem Kar direkt unterhalb der zerklüfteten, himmelhohen Gipfel des Mawenzi Peak. Hier befindet sich ein kleiner, ganzjährig bestehender See (Tarn). Es ist einer der stimmungsvollsten Orte der Welt. Während man auf anderen Routen den Mawenzi nur als entfernte Silhouette sieht, spürt man hier seine massive, felsige Präsenz direkt über dem Zelt.

Unterscheidet sich die „Gipfelnacht“ von der Nordseite?

Auf der Rongai-Route erreicht man den Gipfel über die School Hut. Der letzte Anstieg trifft am Gilman’s Point am Kraterrand auf die Marangu-Route. Der Aufstieg verläuft in einem stetigen, steilen Zickzack über vulkanisches Geröll. Er ist körperlich anstrengend, doch da man sich von der sanfteren Nordseite her nähert, fühlen sich die Beine beim letzten 1.000-Meter-Anstieg oft frischer an, als wenn man die steile Südwand hinaufgestiegen wäre

Warum ist die 7-tägige Rongai-Tour so viel besser als die 6-tägige?

Ja, die Safari kann ganz nach Ihren Wünschen, Ihrem Budget oder Ihren Reisedaten individuell angepasst werden. Zu den Optionen gehören private Safaris, Upgrades der Unterkünfte oder Anpassungen der Flugpläne. Durch diese individuelle Gestaltung passt die Safari perfekt zu Ihrem Urlaub auf Sansibar.

Gibt es auf der Rongai-Route Hütten oder Zelte?

Die Rongai-Route ist eine Zeltwanderung. Sie übernachten in hochwertigen, bergtauglichen Zelten. Da Sie jedoch über die Marangu-Route absteigen, kommen Sie auf dem Weg nach unten an den Hütten vorbei. So genießen Sie das Beste aus beiden Welten: das ursprüngliche, ungestörte Campingerlebnis beim Aufstieg und die historische „Lodge“-Atmosphäre bei einem kurzen Mittagessen in der Horombo-Hütte auf dem Weg zum Ausgang.

Gibt es in der „Regenschattenzone“ Wildtiere?

Überraschenderweise ist die Nordseite bekannt für Sichtungen von Elefanten und Elandantilopen (auch wenn diese selten und scheu sind). Da die Hänge weniger steil und der Wald lichter sind, können sich große Säugetiere hier leichter fortbewegen. Auch wenn man keine Safari erwarten sollte, ist der Anblick frischer Elefantenspuren auf 3.000 Metern Höhe eine eindrucksvolle Erinnerung daran, dass man sich in einem wilden afrikanischen Ökosystem befindet.

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Dramatic storm clouds gathering over the vast horizons of the southern circuit.
A small bush plane at Zanzibar airport ready for a Tanzania safari from Zanzibar.
Tree-climbing lions of Lake Manyara resting on thick mahogany branches
A monitor lizard basking on a rock near a riverbank in Ruaha National Park.

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Aerial view of the turquoise waters of the Indian Ocean during a flight to the mainland.
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